Shahar Elias & yael gosin
.בפודאקסט הזה אנחנו נדבר על הדרך לצאת מלופ הדיאטות האינסופי שמלווה אותנו שנים ,על איך הרגש, דפוסי התנהגות והרגלים שיצרנו לעצמנו קשורים לזה .וכמה תהליכי ירידה במשקל זה הרבה יותר מרק תפריט וקלוריות
אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה
אכילה חיובית
מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית
עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין.
