הסכתים
MA SHZAZ | מה שזז

MA SHZAZ | מה שזז

Nitzan zahavi

מה שזז | MA SHZAZ הוא פודקאסט על עמידות ידיים, מובמנט ומה שבינהם. .ICS אני ניצן, מורה לתנועה בשיטת עידו פורטל ומטפל בשיטת .כאן מארח מתרגלים, מורים ואנשים שזזים - בגוף ובראש נדבר על אימון, פחדים, התמדה, ומה קורה ברגעים הקטנים שבדרך. בלי פוזה, בלי פילטרים - רק מה שבאמת זז.

פרקים אחרונים

פרק 36 -פותחים חלון בעמידת ידיים:טאק
פרק 35 - איפה שאין נשימה אין איכות
פרק 34 - אסטי ברדיצ׳בסקי: גמישות זה כוח בקצה הטווח
פרק 33 - התחלות חדשות ואיך ״לפתוח חלון״ לפי עידו פורטל
פרק 32 - כאוס מבוקר:עבודה בזוגות וקהילה

פודקאסטים דומים