הסכתים
מה אוכלים? | מירי חדד

מה אוכלים? | מירי חדד

Miri Hadad

הפודקאסט של מירי חדד מנפץ מיתוסים בעולמות התזונה, תזונת ספורט, חילוף חומרים והרזיה. פה זה המקום לשאול שאלות ולקבל מידע מקצועי ומבוסס על כל מה שחשוב לדעת בנוגע לתכנית התזונה שלכם, הדיאטה שלכם, אימוני הכושר ושיפור הבריאות שלכם. מירי חדד משמשת כמנטורית לתזונה ושיפור הישגים כבר למעלה מ- 15 שנים. אתר: https://www.mirihadad.com/ אינסטה: https://www.instagram.com/miri_hadad_sportnutrition/ פייסבוק: https://did.li/AGJ5q

פרקים אחרונים

פרק 123 | מעבר לכוכבית: מה בדיקות הדם שלכם באמת אומרות?
פרק 122: חלבון – כמה אנחנו באמת צריכים, והאם יותר זה תמיד טוב יותר?
פרק 121 | מלח – כמה באמת צריך לפחד ממנו?
פרק 120 | אסטרטגיות מבוססות מדע לאריכות ימים
פרק 119 | מטבוליזם אחרי גיל 40: האם הגוף באמת עובד נגדנו?

פודקאסטים דומים